2 miles ou kilomètres ? La réponse pour les adeptes de la course à pied

En France, la majorité des plans d’entraînement affichent des distances en kilomètres, tandis que de nombreuses applications de running et certains modèles de montres connectées privilégient le mile. Cette coexistence crée des écarts dans le suivi des performances et la planification des séances.La confusion s’intensifie lors des courses à l’étranger où la signalisation change selon […]

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