Catégorie : Loisirs

À Marrakech, le marché de l’hébergement indépendant affiche une croissance annuelle de plus de 10 % depuis 2018, malgré la concurrence des hôtels internationaux. Certains établissements, pourtant discrets, affichent complet

3,2 grammes. C’est la quantité d’oméga-3 recommandée pour un sportif cherchant à maximiser ses performances, loin des clichés sur les lipides qui « plombent » la silhouette ou anéantissent la

Un chiffre sec : chaque année, plus de 20 000 voyageurs se retrouvent bloqués à l’embarquement à cause d’une simple coquille sur leur billet d’avion. La marge d’erreur n’existe pas,

Avec un grand mélange ethnique qui contribue à construire ses traditions et ses coutumes, la Malaisie est, selon la constitution actuelle, considérée comme un pays musulman . Cependant, même avec

Oubliez les records de kilomètres parcourus : ce sont les rencontres et les découvertes inattendues qui façonnent les souvenirs les plus vivaces. Depuis 2018, le nombre de séjours axés sur

Un vélo d’exercice mal choisi peut finir relégué au fond d’une pièce, inutilisé, alors qu’un modèle adapté favorise l’assiduité et l’efficacité des entraînements. Les différences entre vélos droits, semi-allongés ou

L’air iodé, le chuchotement des vagues contre les rochers roses, la lumière douce baignant les pins maritimes… À Perros-Guirec, sur la côte de granit rose, chaque sens s’éveille. Imaginez-vous, après

Certains pays refusent l’entrée aux voyageurs sans preuve de vaccination contre la fièvre jaune ou d’autres maladies spécifiques. Le carnet de vaccination international, aussi appelé certificat de vaccination ou prophylaxie

Bercée par les flots de l’océan Indien, l’île de la Réunion est un creuset de cultures, un joyau naturel aux paysages époustouflants. Pour ceux qui ont eu la chance de

Algérie — Voici les différentes conditions pour obtenir un visa touristique auprès de l’ambassade britannique dans notre pays. Découvrez-en plus, ce 23 octobre 2021. De nombreux Algériens se posent des

Partir en croisière fait rêver de nombreux passionnés d’évasion, mais trouver le bon équilibre entre plaisir, sécurité et organisation peut vite devenir complexe. La présence d’un skipper à bord change

La distance ne dit pas tout. On peut être à dix mille kilomètres de l’Amazonie et pourtant plus proche de ses rives que celui qui ignore la jungle des correspondances

Un refus, une procédure à l’arrêt, des semaines perdues : voilà le tarif d’un scan de passeport incomplet ou flou, même quand le reste du dossier est impeccable. Les consignes

L’ITTF impose des critères stricts sur l’épaisseur du revêtement, mais certaines marques contournent la règle grâce à des mousses innovantes. Butterfly, Yasaka et Stiga dominent les compétitions internationales, avec des

Passer la nuit en pleine nature reste interdit sur l’ensemble du territoire belge, sauf exception encadrée par des zones de bivouac officiellement reconnues. Les communes wallonnes appliquent des réglementations qui

L’Ardèche est une région exceptionnelle qui s’étend des montagnes du nord, près d’Annonay, capitale de la montgolfière, jusqu’aux ravins spectaculaires au sud. Pour un séjour en famille, entre amis ou

Les réglementations locales imposent parfois des quotas stricts de visiteurs dans certains espaces protégés, tandis que d’autres sites échappent encore à toute forme de contrôle. Le secteur du voyage enregistre

L’Ardèche est une destination incontournable pour des vacances en France, en offrant un lieu naturel exceptionnel, des paysages époustouflants et une richesse culturelle qui séduisent toutes les familles et les

Un break modeste sur le parking, c’est parfois plus de liberté qu’un SUV flambant neuf. L’écart ne saute pas toujours aux yeux, mais dans la réalité de l’aménagement, les chiffres

En France, la participation des femmes à la pratique sportive a progressé de 17 % en dix ans, mais certaines disciplines restent nettement plus plébiscitées que d’autres. La Fédération française

La gratuité d’accès s’applique chaque soir durant les deux dernières heures d’ouverture, mais la file d’attente peut doubler à cette période. Les œuvres majeures ne se trouvent pas toutes dans

Rien ne ressemble moins à un cours de Pilates traditionnel qu’une séance de Cardio Pilates menée tambour battant. Ici, la posture impeccable et la respiration profonde servent de socle à

8 % des adultes français absorbent chaque jour un ou plusieurs suppléments, la plupart sans prescription ni suivi médical. Derrière ce chiffre brut, un marché foisonnant, des rayons bien garnis,

Les matelas gonflables de plage sont indispensables pour profiter d’une journée de détente au soleil. Léger et facilement transportable, cet équipement s’avère essentiel pour quiconque souhaite s’assurer un moment de

117 hectares, ce n’est pas une promesse, c’est un fait. C’est la réalité massive qui s’impose à Lyon, au cœur de la ville, loin des fantasmes parisiens ou marseillais. Le

4 260 kilomètres de bitume, de terre rouge et de promesses suspendues : la Transamazonienne n’est pas une simple route, c’est une ligne de front, une fracture qui traverse l’une

Des enfants japonais retirent leurs chaussures avant d’entrer à l’école, tandis que les élèves au Nigeria chantent un hymne national chaque matin. Au Pérou, la célébration de l’Inti Raymi mobilise

Un aérosol de déodorant dépassant 100 ml sera systématiquement confisqué lors du contrôle en cabine, même si le contenant est à moitié vide. La réglementation européenne classe le déodorant sous

L’usage de la corde à sauter dépasse le simple échauffement dans le sport amateur. Certains athlètes professionnels l’intègrent à leur routine quotidienne, non pas pour la performance cardiovasculaire uniquement, mais

En 2023, le nombre de visiteurs internationaux a déjà dépassé les niveaux pré-pandémiques dans plusieurs régions du monde, selon l’Organisation mondiale du tourisme. Certains pays imposent des quotas journaliers, d’autres

Son nom claque comme un sésame. Ritz, Ritz Carlton : un air de famille, mais deux mondes à part. Derrière l’apparente similarité, tout les oppose, histoire, gestion, philosophie. D’un côté,

Dès les premiers rayons du soleil, la lumière dorée glisse sur la neige immaculée, révélant la majesté des sommets. L’air vif parfume chaque inspiration d’une fraîcheur pure, et le silence

Un justificatif de dépenses refusé à la comptabilité peut entraîner la perte d’un remboursement de frais. Les exigences des entreprises en matière de reporting varient d’un service à l’autre, parfois

Certains sportifs multiplient les kilomètres et les séries sans vraiment s’attarder sur le dernier geste qui fait souvent la différence : boire de l’eau après l’effort. Ce réflexe simple, parfois

Se priver d’aliments stratégiques, c’est comme demander à un moteur de carburer sans carburant. Quand l’entraînement s’intensifie, le choix de ce que l’on met dans son assiette devient un levier

Une statistique brutale : plus de 70 % des sportifs d’endurance déclarent avoir connu un épisode de fatigue intense au moins une fois dans la saison. Derrière les exploits et

603 km/h. Ce chiffre ne sort pas d’un laboratoire de science-fiction, mais d’une voie d’essai japonaise. Le Maglev L0 Series, prototype à lévitation magnétique, a pulvérisé tous les compteurs en

Une semelle trop rigide augmente de 20 % le risque de blessure chez les coureurs débutants. Pourtant, certaines marques continuent de privilégier l’amorti au détriment de la flexibilité, brouillant les

Un détail aussi banal qu’une serviette peut transformer un séjour en auberge de jeunesse en expérience imprévue. Certains voyageurs se retrouvent démunis devant une douche, faute d’avoir anticipé cette absence.

Le Mont Saint-Michel en Normandie fait partie de ces lieux qui ne ressemblent à aucun autre en France. Avant de m’y rendre, en cherchant comment aller au Mont Saint-Michel et

Un choc peut tout renverser, même les convictions les plus ancrées. La crise du COVID-19 n’a pas seulement ébranlé les marchés financiers : elle a forcé les investisseurs à revoir

Le chiffre est têtu : chaque année, des tonnes de déchets verts finissent à la benne alors qu’ils pourraient nourrir la terre ou favoriser la biodiversité. Pourtant, un jardin écoresponsable