Perte de poids : manger trop peu de calories peut-il freiner la minceur ?

3 % des adultes suivent chaque année un régime très pauvre en calories. Ce chiffre brut s’invite rarement dans les conversations, mais il en dit long sur notre rapport à la minceur. Derrière le calcul précis des apports, une mécanique complexe se met en marche, bien plus sournoise que la simple addition ou soustraction de calories.

Réduire drastiquement le contenu …

A lire en complément : Perte de poids : astuces efficaces pour démarrer votre régime

The post Perte de poids : manger trop peu de calories peut-il freiner la minceur ? appeared first on Santé Quotidienne.

A lire en complément : Comment arrêter de manger le soir pour perdre du poids efficacement ?