Catégorie : Santé

Perdre le ventre ne se résume jamais à une simple question de volonté. L’envie de retrouver une taille plus fine se heurte souvent à une réalité bien plus coriace :

Des séances de musicothérapie sont désormais prescrites dans certains hôpitaux pour accompagner des patients atteints de maladies neurodégénératives, alors que les thérapies classiques restent la pratique de référence pour la

Plus de 80 % des accouchements avec péridurale connaissent une modification du déroulement du travail. Certains protocoles hospitaliers limitent ou recommandent certaines positions, alors que les études montrent des bénéfices

Qu’on le veuille ou non, le corps médical garde parfois la main lourde sur les protocoles : la position allongée continue d’être imposée dans certains services alors même que l’OMS

3 % des adultes suivent chaque année un régime très pauvre en calories. Ce chiffre brut s’invite rarement dans les conversations, mais il en dit long sur notre rapport à

À 55 ans, vous dormez en moyenne 1h30 de moins qu’à 25 ans, et personne n’a jamais signé pour ça. Pourtant, la durée idéale de repos nocturne ne bouge pas

Une carence en vitamine B12 peut passer inaperçue pendant des mois chez les plus de 65 ans, alors que ses conséquences sur la mémoire et l’équilibre sont majeures. L’absorption du

Les statistiques s’égrènent froidement : chaque année en France, près de 2 000 enfants sont victimes d’accidents graves survenus à la maison. Une brûlure sur dix touche un enfant de

Un diagnostic, même posé par un expert, n’offre jamais de raccourci direct vers la résolution de ses tourments. Parfois, le choix de la meilleure voie à suivre réclame davantage de

Chaque année, plus de 17 millions de personnes meurent dans le monde à cause d’infections évitables. Des agents pathogènes microscopiques franchissent les barrières du corps humain et déclenchent des réactions

450 calories avalées devant un écran : voilà comment commence l’histoire de bon nombre de régimes. Derrière la volonté d’alléger son assiette, de vieilles habitudes s’invitent à la table, et

Choisir un établissement pour une intervention de médecine ou de chirurgie esthétique demande réflexion. Plusieurs critères déterminants influencent la qualité des soins reçus ainsi que le confort tout au long

Se lancer dans l’aventure du tatouage promet une expérience excitante, mais plusieurs aspects méritent votre attention avant d’entrer dans un studio à Nice. Que le projet soit réfléchi depuis longtemps

Un chiffre brut, sans fard : grâce à la vaccination, des millions de vies sont préservées chaque année. Ce résultat ne tient ni du hasard ni de la chance, mais

Prendre soin de sa peau ne relève plus aujourd’hui du simple geste quotidien, mais d’une véritable démarche scientifique. Face à la diversité des solutions proposées pour améliorer la santé cutanée,

Depuis des siècles, l’alimentation façonne notre santé et influe sur notre quotidien d’une multitude de façons. Peu de gens réalisent, pourtant, que dans un contexte médical, elle s’élève à un

Les chiffres ne laissent aucune place au doute : plus de deux cents familles françaises voient chaque année leur vie basculer sans cri d’alarme, frappées par la mort subite du

Un même programme alimentaire peut provoquer des résultats opposés selon la personne qui le suit. Certaines méthodes strictes affichent des succès rapides, mais aggravent la reprise de poids à long

Les infusions de CBD suscitent un intérêt croissant auprès de ceux qui recherchent des solutions naturelles pour améliorer leur bien-être au quotidien. Face à la diversité des produits disponibles, il

À Paris, la recherche de solutions pour sublimer l’apparence ou corriger certains complexes est en plein essor. Les cliniques de chirurgie esthétique rivalisent d’expertise médicale pour offrir des soins sur

Le chiffre est net, sans appel : perdre un kilo en sept jours, c’est possible. Pas de recettes miracles ni pistes hasardeuses, mais un duo bien rodé de déficit calorique

Un test de grossesse peut afficher un résultat positif en l’absence de toute gestation réelle. Ce phénomène, rare mais documenté, déroute autant qu’il inquiète. Des taux hormonaux modifiés, des symptômes

Impossible d’ignorer ce chiffre : près d’un tiers des consultations dermatologiques concernent des infections fongiques. Loin de se limiter à l’inconfort, ces atteintes multiplient les pièges et déjouent parfois le

Un mode de vie sédentaire double le risque de développer un diabète de type 2, même en l’absence d’antécédents familiaux. L’Organisation mondiale de la santé estime qu’une personne sur dix

Treize grammes d’alcool peuvent suffire à bouleverser neuf mois de promesses. Aucune dose sûre n’existe pour le fœtus : la moindre gorgée met en jeu son développement. Même certains fromages

L’augmentation d’une odeur corporelle différente après 40 ans ne relève ni d’un mythe ni d’un simple désagrément. Ce phénomène s’explique par une modification de la composition chimique de la sueur,

Les compléments alimentaires sont devenus une part intégrante du mode de vie de nombreuses personnes soucieuses de leur santé et de leur bien-être. Cependant, le choix de ces produits peut

L’inflammation est un mécanisme naturel de défense de l’organisme. Elle risque de devenir problématique lorsqu’elle s’installe de manière chronique. Dans ce cas, certains compléments alimentaires peuvent s’avérer particulièrement efficaces pour

Le rhume, bien que très courant, peut altérer la qualité du sommeil. Nez bouché, toux nocturne ou impression de gêne respiratoire rendent les nuits moins reposantes, ce qui accroît la

La grossesse marque un vrai bouleversement, aussi bien dans le corps que sur la peau. Pour de nombreuses femmes, c’est le moment idéal pour adopter une nouvelle routine beauté axée

Adopter une ceinture abdominale adaptée à la vie quotidienne fait toute la différence lorsqu’il s’agit de préserver son bien-être physique. Entre le besoin de liberté de mouvement et l’exigence d’un

Ce n’est pas une question d’âge, ni de préparation, ni d’anticipation. Les fuites urinaires pendant la grossesse frappent sans prévenir, bousculant parfois la confiance des femmes enceintes. Trop souvent tues,

16 kilos. C’est la prise de poids moyenne constatée chez les femmes enceintes en France, bien loin des chiffres d’autrefois. Derrière ce constat brut, une réalité s’impose : rester active,

Une nuit sur deux, à 70 ans, le sommeil profond s’est déjà volatilisé de moitié. Pourtant, la fatigue du matin n’est pas une sentence inévitable. Elle se discute, se travaille,

Le mélanome représente moins de 10 % des cancers de la peau mais cause la majorité des décès liés à cette maladie. Certains types se développent sur des zones rarement

En 2023, les ventes de lunettes de vue ont dépassé celles des solaires en France. Ce n’est pas une anecdote tirée d’un rapport confidentiel, mais bien un basculement confirmé par

Un tiers des plus de 65 ans chute au moins une fois par an, d’après les chiffres du ministère de la Santé. Ce phénomène ne relève ni du hasard, ni

Un test de grossesse n’a rien d’un oracle infaillible. Certaines situations brouillent les pistes : médicaments, troubles hormonaux, et voilà que le test affiche un résultat positif alors qu’aucune grossesse

Un taux de vitamine D inférieur à 20 ng/mL expose à un risque accru d’ostéoporose, même en l’absence de symptômes visibles. Pourtant, certains individus affichent des valeurs normales sans bénéficier

Le maintien à domicile ne répond pas seulement à une question de confort ou de préférence ; il s’impose parfois comme la seule alternative face à la saturation des établissements

Pour beaucoup, le chiffre sur la balance devient un indicateur de réussite ou d’échec, alimentant une pression constante et difficile à apaiser. Les objectifs fixés, souvent irréalistes, s’accompagnent de stratégies

Repousser le dernier repas de la journée n’améliore pas systématiquement les résultats sur la balance. Certains aliments consommés tard favorisent la satiété et limitent les fringales nocturnes, tandis que la